Вход
обновено 3:58 PM EEST, Jul 22, 2018
Драгомира Иванова

Драгомира Иванова

 Главен редактор  "Здраве". Работи на Балканите от 2012г.

Уеб сайт:: https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/10205305593103531/

Как да пазим емоционалното здраве на кучето си - 2 част

Защо ни ближат

Когато кучето отиде на ново място, то помирисва и леко облизва всичко наоколо, така проучва средата, в която се намира. С облизване кучетата изразяват радост и благодарност, когато са нахранени или погалени. Възможно е и с облизване да търсят внимание, когато им е скучно. Облизват и когато им се играе, искат да бъдат гушнати, разходени или когато им е тъжно. Правят го и за да угодят на собственика си, в случай, че са забелязали, че на него му е приятно. В този случай, те знаят, че щастието на стопанина е и тяхно. Ближат ли друг домашен любимец, това е знак, че го приемат в семейството и биха се грижили за него.

Продължителното близане може да означава, че кучето ви е самотно и тъжно. Такова поведение се среща често при безпризорни животни, които рядко получават внимание и ласки. Наблюдава се и при кучета, които стоят затворени в апартамент по цял ден. Добре е да измисляте начини вашето животно да се занимава с нещо или да играе, за да не усеща липсата на внимание. Оставете му повече играчки, извеждайте го по-често на продължителни разходки, учете го на различни номера. Не му се карайте, когато ви ближе, така само ще го объркате - ще помисли, че поздравът му се наказва. Не го и галете веднага, погалете го малко по-късно, така постепенно ще разбере, че "целувките" му не са ви приятни и ще спре сам.

Понякога си гонят опашките от скука

Случва се по-често при малки кученца, които са сами и няма с кого да си играят. Това е техният начин да се забавляват и да изразходват енергия. Те приемат опашката си като бягаща играчка и неуморно се опитват да я хванат. С течение на времето, това поведение се променя. Ако все пак се случи на възрастно куче, са възможни няколко причини - физическа болка, проблеми с гръбначния стълб и прешлените, да е на психична основа или неврологичен проблем.

Наличието на бълхи и паразити в организма или анално възпаление също водят до гонене и хапане на опашката. Причина за това поведение може да е и прекалено малкото пространство, в което живее кучето, особено ако е вързано на каишка и свободата му е ограничена. Липсата на движение и внимание, съчетано със скуката водят до психични проблеми.

Защо тичат след колите

Заради желание за игра или от раздразнение от шума и движението на автомобила. Ако кучето ви се държи по този начин може би връзката ви с него не е достатъчно стабилна. Не допускайте да излиза на улицата само. За да привикне към шума и автомобилите е добре да го разхождате по оживени улици и често да пресичате от единия тротоар на другия. Карайте му се, когато дори само излае или се спусне към движещ се автомобил. В никакъв случай не го бийте и не му слагайте електрошокови каишки и яки. Това е жестоко и мъчително за животното. За да го предпазите от колите има и по-хуманни начини.

Немски учени откриха, че

кучетата могат да откриват рак на белия дроб, като подушват проби от дъха на пациентите. Предполага се, че в тях има специфични химикали, които кучето надушва дори в ранна фаза на заболяването.

  • Публикувана в Свят
  • 0

Как да пазим емоционалното здраве на кучето си - 1 част

Кучетата са емоционални животни, способни да изразяват чувствата си. Те усещат настроенията на собственика си, копират поведението му и създават силна емоционална връзка с него. Неслучайно кучето е най-верният приятел на човека. Отговорно и важно е всеки стопанин да познава своя любимец, за да го предпази от душевни травми и агресивно поведение.

Кучетата следят всяко движение на стопанина си и усещат всяка негова емоция. Неслучайно се казва, че всяко куче прилича на собственика си. Всъщност, то не прилича, а взаимства от неговите настроения. Когато стопанинът му е щастлив и кучето се радва, когато е разстроен, то също е унило. Предаността на четириногото е толкова голяма, че то започва да живее като човека до него и приема навиците му. Важно е всеки собственик на куче да го обгражда с любов и внимание, а то ще му се отплаща многократно с преданост. За да е емоционално здраво кучето ви, е добре да му осигурявате и достатъчно физическо и умствено натоварване. Тези животни обичат да са заети. Обученията са най-добрият начин да накарате ума им да се развива. Добре е и да им осигурявате  безопасни играчки, с които да запълват времето си.

 
Плачат ли четириногите

Когато са щастливи кучетата вирват уши и въртят опашка, а когато са обидени странят от нас. Те дори плачат, но по свой начин. Изразяват тъгата си чрез скимтене и виене. Това се среща при малките кутрета, когато ги отделят от майка им. Промяната в обстановката и новия им дом ги плаши. Те скимтят и когато са самотни, силно уплашени, при физическа болка или когато са гладни. Това е и начин да привлекат вниманието на стопаните си. "Плачат" и от мъка по господаря си, когато той отсъства от дома си или са изоставени от него. Привързаността им е много силна и не знаят към кого да насочат обичта си, чувстват се объркани.  Някои породи са склонни да "плачат" без видима причина. В този случай животното не бива да се наказва или да се бие, защото това ще го стресира допълнително. Най-доброто решение е да го погалите и да му поговорите с тих глас.

Според учените кучешките сълзи не са свързани с емоционална тъга. Обикновено се появяват при силен стрес, пряка слънчева светлина или здравословен проблем. Прекаленото сълзене често е в резултат на проблем със слъзните канали и тогава оперативната намеса е належаща.

 КАК ДА ПАЗИМ ЕМОЦИОНАЛНОТО ЗДРАВЕ НА КУЧЕТО СИ - ЧАСТ 2

  • Публикувана в Свят
  • 0

Проф. Донка Байкова - Забравете белия хляб, разболява ни от рак

 

Коя е тя

Проф. д-р Донка Байкова е сред водещите български специалисти диетолози. Тя е преподавател по хранене и диететика в Медицинския университет в София. Специализирала е здравословно хранене в Германия, Унгария и Словакия. Зам.-председател е на Българското научно дружество по хранене и диететика.

Така и не успяхме да се научим да ядем пълнозърнест хляб, казва известната диетоложка проф. Донка Байкова. Специалистката по хранене обяснява, че в останалите хлябове има прекалено много нишесте, защото при обработката на едно пшенично зърно се изхвърля всичко ценно (около 40%) - това са обвивката, която съдържа всички минерали, витамини и фибри, и зародишът (белтъкът). Остават 60% нишесте, а то е с висок гликемичен индекс, качва кръвната захар. При директно свръхконсумиране, когато няма къде да го изразходим, въглехидратите директно се трансформират в мазнини. Тя препоръча да не се лишаваме от хляб, но задължително да избираме пълнозърнестия пред белия, за да не пълнеем, и да го консумираме сутрин и в по-малки количества на обяд. „Пълнее се и от хлябовете, които имат много Е - това са технологични подобрители, оцветители, емулгатори, консерванти, набухватели, подобрители на качеството на брашното и химически субстанции, които организмът трудно разгражда. Те предизвикват задържане на течности в организма, от тях се чувстваме подпухнали и трупаме мазнини.“ Специалистката обяснява, че белият хляб увеличава възможността от болести на сърдечно-съдовата система и повишава нивото на кръвната захар, което е изключително вредно. Тя подчерта, че белият набухнал хляб не е естествен и полезен, а истинският хляб бил по-твърд, неронлив, плътен и не мухлясва.

Използването на мая в хляба напоследък също е спорно, обяснява проф. Байкова. Масовият хляб у нас се произвежда с хлебна мая, която съдържа термофилни дрожди. Смята се, че тези дрожди трудно се разграждат в стомашно-чревния тракт, което причинява дисбаланс в стомаха и

подкиселява вътрешната среда на организма

а всички знаем, че трябва да се храним с алкализираща, а не с киселинно образуваща храна. Затова и напоследък много хора се връщат към месенето на хляб без мая, получен с естествени природни дрожди, какъвто е квасът. Хлябът квасеник е леко кисел, вярно е, че втасва по-бавно, но пък е много полезен, с голяма продължителност на съхранение, не мухлясва и е здравословен. Квасеникът не е бухнал, но той засища от една филия. „Последното ни национално проучване показва, че продължаваме да консумираме предимно бял хляб, дори използваме израза „да не съм беден, че да ям черен хляб“. Това е огромна грешка“, отсича проф. Байкова и призовава експертите и производителите да не забравят, че здравето ни е най-важно. Изтъква, че боядисването на хляба граници с престъпление. Много е важно етикетите да отговарят на истинския състав на продуктите. Когато става въпрос за диетични храни, това е абсолютно задължително. Диабетиците купуват този хляб с цел подпомагане на лечението им. Ако един диабетик яде хляб, приготвен от бяло боядисано брашно, естествено, че той директно увеличава нивото на кръвната захар. Оттам нататък той трябва да си повиши или таблетките, които приема през устата, или дозата на инсулина, възмущава се професорката. Друга опасност е повишеното съдържание на сол - натрият има водозадържащ ефект и се повишава нивото на кръвното налягане. Когато хлябът е с повишено съдържание на готварска сол, той е противопоказен за сърдечноболните, за бъбречноболните и за диабетиците. “В България във всяка хлебопекарна си позволяват да слагат сол на вкус, а вкусът на хлебопекаря е различен от този на болния човек, на детето.” Добавя, че вкусът към солта се възпитава.

Докато в развитите страни се наблюдава намаляване на страдащите от сърдечносъдови проблеми, то в България нещата са доста шокиращи, заяви още проф. Донка Байкова. По думите и през последните 20 години у нас показателят за хора, страдащи от сърдечни заболявания, причинени от грешките в храненето, е около 65%. Този процент е доста висок и е редно хората да предприемат мерки за редуциране на вредните храни от менюто си.

Престъпление е в магазините да се продават толкова много опасни за здравето храни, отсича специалистката по хранене.

Рафтовете бъкат от продукти, които ни разболяват

Храним се с все повече технологично обработени храни, които съдържат хиляди от т.нар. „агитиви” – овкусители, оцветители, ароматизатори, стабилизатори... Всеки от нас дневно приема поне по 10 от тези технологични добавки, които са синтетични химически субстанции. Организмът ни няма ензимна система, която да ги преработи и те ни разболяват. “Избягвайте евтините нискокачествени меки салами, кренвиршите - те са сбирток от остатъци и дали има 1% месо в тях, не е сигурно. Съдържат сланина, млечен и пшеничен белтък, глутен, бои, овкусители. Същото важи и за евтините шунки. Пълна заблуда е, че шунката е от месо. Правят ги с пресовани субпродукти от труповете на животни - кожички, сухожилия, ципи, смлени кости и ги обработват с куп химикали. Каймата с апетитен розов цвят е чиста боя казва проф. Байкова и разказва случай на нейна пациентка, която си приготвила супа топчета, която се оцветила в ярко розово. Към опасните храни специалистката причислява и съдържащите хидрогенирани растителни масла - най-вече маргарините. Те са източници на опасните за организма трансмастни киселини - чужди вещества, които той не усвоява. Задръстват съдовете и водят до атеросклероза. Китайската подправка мононатриев глутамат участва във всички обработени месни продукти на нашия пазар и причинява големи поразии на организма. Доказано е, че от нея се получават възпаления на стомашно-чревния тракт, алергични обриви и не на последно място - ракови заболявания. Пастетите също са смлени мазни отпадъци от кланиците.
Проф. Байкова съветва, за да спасим сърцето и кръвоносната система от отровите, задължително да ядем риба, но не речна и морски деликатеси.

Поне два пъти в седмицата да хапваме боб, леща, грах

Призовава да се върнем назад към природата и към простите храни на предците ни като просо, нахут, лимец, булгур. Забравете белия хляб! „Изключително полезни са ядките, тиквено, сусамово, ленено семе. И не бива да забравяме, че когато махнем месото от менюто си, ние ограничаваме значително приема на желязо и въпреки че в растителните храни също го има, то е усвоимо едва от 5 до 7%. За да ги направим около 20-22% , трябва задължително да ги комбиниране със зеленчуци, богати на витамин С.“ Хапвайте ядки, ленено и сусамово семе. Задължително яжте по едно кисело мляко дневно /произведено по БДС с 2% масленост/. Защото пробиотиците в него изработват в червата мастни киселини, които стигайки до черния дроб, потискат производството на лошия холестерол. Разбира се, трябва да се ядят поне по 200 г плодове и зеленчуци дневно.

ЧЕТЕТЕ ОЩЕ ЗА ОПАСНИТЕ Е-ТА В ХРАНИТЕ!

30

Banner 468 x 60 px